健身过程中很多朋友都会有下面问题：“明明很认真的通过健身减下去很多斤了！为什么肚子上还有游泳圈？都快绝望了！”“我肚子上的赘肉到底该怎么减啊？”“我全身都瘦了为什么就肚子上的脂肪减不下去？”“我练了n久的腹肌就因为肚子上的脂肪还是一块！”今天！就好好给大家讲讲“为什么腹部脂肪最难搞”以及“怎么快速高效的击败腹部脂肪让八块腹肌重见天日！”　　为什么肚子上的脂肪最难减？易堆积的部位　　脂肪的...